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日常多运动对身体有好处,下列哪项运动属于有氧运动?蚂蚁庄园1月30日每日一题的答案是什么?选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了,小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧!

支付宝蚂蚁庄园1月30日问题:

日常多运动对身体有好处,下列哪项运动属于有氧运动?

俯卧撑

打太极拳

答案:打太极拳装 

答案解析:有氧运动在氧气供应充分时进行,通常指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、唿吸平缓的运动,如太极拳、慢跑等。无氧运动指强度大、节奏快、运动后心脏跳动快、唿吸急促的剧烈运动,如快跑、俯卧撑、负重深蹲等。

日常多运动对身体有好处,下列哪项运动属于有氧运动

以上就是这次蚂蚁庄园1月30日每日一题答案的全部内容了,希望能够帮助到大家~

友情提醒,别忘了前往蚂蚁庄园领取奖励哦! 

责任编辑:杨林宇

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