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日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动 蚂蚁庄园今天答案

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日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？蚂蚁庄园1月30日每日一题的答案是什么？选对答案的话就可以领取180g小鸡饲料了，小伙伴们一起来看看今天的正确答案吧！

支付宝蚂蚁庄园1月30日问题：

日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动？

俯卧撑

打太极拳

答案：打太极拳装 

答案解析:有氧运动在氧气供应充分时进行，通常指强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、唿吸平缓的运动，如太极拳、慢跑等。无氧运动指强度大、节奏快、运动后心脏跳动快、唿吸急促的剧烈运动，如快跑、俯卧撑、负重深蹲等。

日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动

以上就是这次蚂蚁庄园1月30日每日一题答案的全部内容了，希望能够帮助到大家~

友情提醒，别忘了前往蚂蚁庄园领取奖励哦！ 

责任编辑：杨林宇

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