蚂蚁庄园“打呼噜声越大代表睡眠质量越好吗”答案是什么?不知道庄园小课堂2020年9月14日答案是“不是,可能是病”还是“肯定是啊”的朋友,想了解打呼噜的危害吗?下面小编分享了蚂蚁庄园小课堂2020年9月14日正确答案,一起来看看吧。
蚂蚁庄园小课堂2020年9月14日正确答案
2020年9月14日问题:
“打呼噜”声越大代表睡眠质量越好吗
不是,可能是病
肯定是啊
2020年9月14日答案:
不是,可能是病
小知识:
打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂(腭垂)发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大,舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。
“打呼噜”并非代表睡眠质量好,严重“打呼噜”可能是一种非常危险的疾病。严重的“打呼噜”,医学上称为“睡眠呼吸暂停”,可能造成睡眠过程中反复的间断性缺氧,引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等问题。
过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害,自从睡眠成为研究的课题之后,才有学者研究打鼾者的睡眠情况,研究发现:长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人,只不过打鼾者本人没有意识到罢了。所以现在不少学者提议:打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。
以上就是小编为大家带来的蚂蚁庄园小课堂2020年9月14日正确答案,希望对大家有所帮助。
责任编辑:杨林宇
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