“三伏天”已过艾灸仍管用 不宜自行乱灸

福州晚报9月26日讯（记者 朱丹华）近年来，“三伏灸”“三九灸”的养生治病观念深入人心，眼下“三伏”已过，秋季艾灸是否仍然有益?昨日记者咨询了福州市针灸学会副会长、福州市中医院针灸科主任医师徐珊宁。

徐主任说，秋季是上呼吸道和胃肠道等部位疾病的多发季，艾灸温经养肺、驱湿逐寒，可扶正祛邪。中医养生讲究持之以恒，定期艾灸利于巩固成效。医院提供“节气灸”和专门针对某项疾病的灸疗。艾灸治疗有助提高机体免疫力，一年四季都可以有针对性地选用。

上周徐主任初诊了一名73岁的咳嗽患者。老人患慢性支气管炎，今年入秋后病情加重。徐主任用悬灸给老人治疗，每周一次，并叮嘱他回家后喝生姜水，帮助驱寒。昨日老人第二次来，表示效果不错。

去年秋季，徐主任接诊过一名女大学生。她长期穿裙子，膝关节酸痛、沉重，活动受限，天气转寒症状便加重。徐主任用置于膝盖的艾箱灸为她治疗后发现，她的灸处皮肤呈红白相间的花斑且白色面积大于红色，说明此处经络阻滞。双膝接受治疗几次后，女生表示，灸疗效果比她平时敷热水袋或是贴膏药都好。

近来有市民拨打福州晚报“天天健康”热线，表示想学习艾灸在家自行治疗。徐主任对此并不认同。她说，中医讲求辩证原则，艾灸要根据各人不同的体质和病情选择灸疗的穴位、方式和疗程。普通人如果自行乱灸，恐会适得其反。此外，艾灸也并非人人适用，如果一定要自行灸疗，应该先到医院请医生帮忙选穴，并接受相应建议。

据徐主任介绍，艾灸的形式多种多样，功能不同。比如，隔姜灸适用治疗因受寒而致的呕吐、腹痛、痛经等，隔盐灸适用治疗急性寒性腹痛、吐呕并作、四肢发凉等。隔蒜灸则有助治疗肺结核、初起的疮疖以及虫、蛇咬伤等。