手脚冰凉 可尝试三九灸
今年夏天,38岁的赵女士找到林娇燕,她说,每次月经后两三天,她总腹痛难忍,尤其是冬天,来月经时更怕冷。吃了半年药,也不奏效。林娇燕一问,原来,赵女士在大商场当售货员,长年呆在空调环境下,导致寒凝血淤。她给赵女士做了艾灸、温针,还在小腹艾灸,一周调理一次,月经来潮前一周,每两天调理一次。当时,恰好赶上三伏灸,赵女士还做了4次隔姜灸。接连调理三个月,痛经好了,入冬后也不再怕冷。此次三九灸,她早早地报了名,打算再巩固一下疗效。
林娇燕说,艾灸能暖宫养血,缓解女性畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、痛经等妇科症状。她还建议,虚寒体质人群可尝试三九灸。
艾灸治疗 关键在辨证选穴
林娇燕说,用灸法预防疾病,在中国已有数千年历史。“三九灸”是对“三伏灸”的补充,两者相配合,连续艾灸三年以上,能显著提高免疫力。多年来,三九灸已广泛用于妇科、儿科等疾病,尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病等有特效。例如肩周炎、颈椎病,可艾灸阿是穴、大椎穴等;月经不调、痛经、宫寒等,可艾灸气海、关元、三阴交等穴位;慢性腹泻、胃肠炎等消化系统疾病,可灸天枢、中脘穴、神阙等;过敏性鼻炎、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病可灸肺俞、大椎、足三里等。
她指出,同时患有多个病症的人,可一次性灸多个穴位进行治疗。每个人的病情不一样,具体的艾灸治疗穴位要经过医生辨证问诊后选取,才能达到良好的治疗效果。
□人物名片
林娇燕
福建名老中医郑美凤学术传承人
福建中医学院针灸推拿学硕士
海峡都市报名医门诊艾灸馆负责人
擅长:结合针刺与艾灸,治疗乳腺增生、月经不调、痛经等妇科疾病、脾胃病、骨关节疾病;过敏性鼻炎、失眠、亚健康调理等
坐诊时间:每周一、二、三、四、六、日上下午
海峡都市报名医门诊夜诊至21:30,还有168个免费车位,地址:福州华林路116号屏东城博医汇中医馆内
海峡都市报名医门诊热线:0591-87821291
责任编辑:杨林宇
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