海峡网10月31日讯(福州晚报记者 陈丹 通讯员 吴志)近日,国际癌症研究机构、美国癌症协会和国际癌症控制联盟三大权威机构,联合发布第三版《癌症地图集》。
数据显示,2018年全球有1810万人新发癌症,960万人死于癌症。其中,一半的癌症新发和死亡病例发生在亚洲。而中国是全球新增病例(430万例,占总数的24%)和死亡病例(290万例,占总数的30%)最多的国家。
针对这份《癌症地图集》,解放军联勤保障部队第九○○医院肿瘤科主任陈曦为读者详细解读,提醒用“癌症地图”,调整防癌方式。
2017年全球230万人死于吸烟
“中国2018年癌症新增和死亡病例居首,其中吸烟被认为是首要原因。”陈曦指出,《癌症地图集》数据显示,2017年,全球有230万人死于吸烟,占所有癌症死亡人数的24%。
吸烟者照样长寿,还能减肥?吸烟可以提神?抽中草药制成的烟能补肾壮阳?针对一些所谓的吸烟有“益”论,陈曦强调,所有的烟草制品,包括中草药卷烟,散发出的高浓度化学物质都有致癌性和成瘾性。而在室内环境中,无论是加装排风扇、空调,还是其他装置,都无法避免非吸烟者遭受二手烟、三手烟的危害。
此外,陈曦提醒大家注意,《癌症地图集》中提到,幽门螺杆菌、人乳头瘤病毒、乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒是4种最主要的传染性病原体,需要注意防范。
乳腺癌被称为“第一红颜杀手”
《癌症地图集》显示,乳腺癌几乎是所有国家女性中最常见的癌症,被称为“第一红颜杀手”。
“目前观点认为,晚期乳腺癌是一种慢性疾病,需要按照慢病来进行管理。”陈曦说,切勿轻信某些补品的虚假治癌效果,不要盲目地把生命押在所谓的“神药”“神医”或者“祖传秘方”上。临床上,维持治疗应贯穿于晚期乳腺癌患者的全部治疗周期乃至整个生存期,只要患者经济允许并能耐受,内分泌治疗联合靶向治疗,应作为最重要的治疗手段予以考虑。
“女性要学农村老阿婆,做到粗茶淡饭、戒烟限酒、适时筛查、规范诊疗等。”陈曦建议,女性可根据体检报告,结合自身个体化情况,选择合适的检查手段进一步检查。有乳腺癌、卵巢癌家族史的高危人群,可以考虑做对应的精准基因检测。另外,需要提醒的是,按照目前的趋势,到2069年,估计全世界将新增4400万例宫颈癌病例,有效地进行高危筛查和疫苗接种,则可以减少1300万例宫颈癌病例。
用生活“规矩”降低患癌概率
《癌症地图集》数据显示,超重增加13种癌症风险。“每个人都应该从这些‘死亡数据’中获得教训,选择健康的生活方式。”陈曦指出,人们应根据不同的体质、性别、年龄等因素,通过健康的饮食、生活方式来预防癌症的发生,例如,多吃新鲜蔬菜和水果,避免酒精、含糖饮料,平时多清理“情绪垃圾”,保持愉悦心情,用生活“规矩”来降低患癌概率。
此外,陈曦提醒,有某种癌症家族史的人,在40岁后最好做一下精准防癌筛查,如果是肺癌的高危人群,应定期做胸部低剂量CT检查;胃癌高发人群则应重视电子胃镜检查;长期便秘或有肠道息肉的患者,应每年做一次电子肠镜检查。
责任编辑:黄仙妹
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