年轻人看东西有黑影？当心视网膜脱离

福州新闻网11月16日讯（福州日报记者 林文婧 通讯员 刘小燕）最近，“85后”的小陈总觉得眼前有“黑影遮挡”，以为是工作太累导致。直到一天，好友从身边路过跟他打招呼，他却“视而不见”，这才意识到问题的严重性，急忙到医院就诊。东南眼科医院眼底病眼外伤一科副主任医师陈玮通过眼底检查发现，小陈右眼颞上方已经发生孔源性视网膜脱离。

陈玮介绍，视网膜就如车胎的内胎，有裂洞就会漏气。而视网膜出现裂孔，眼中变质液化的玻璃体就会进入并积聚在视网膜下，造成视网膜脱离。

“高度近视者属于易感群体。”陈玮表示，视网膜脱离多是由于视网膜变薄与玻璃体老化牵扯共同作用的结果，以往这种疾病多见于中老年人，多与年龄老化、外伤、遗传等因素有关。近年来，由于近视低龄化、重度化日益严重，其所致的眼球扩大，视网膜拉伸变薄以及玻璃体的老化变质，使得视网膜脱离的年轻患者越来越多。

那么，如何预防视网膜脱离？陈玮建议，在工作或学习时，每30分钟至40分钟应起身走动，看看绿色植物、眺望远方等，增加户外活动时间。高度近视者和老年群体应避免蹦极、跳水、拳击、跳舞等剧烈运动；如果出现眼前有飘动或固定的黑影、视力下降明显等情况，建议尽快就医。