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“咳咳咳……”随着福州夏季流感高峰逐渐回落,大批流感患者进入了恢复期,然而不少患者发现,啥都好了,就是咳嗽一直好不了,甚至超过半个月了。

28日,福建省人民医院呼吸科副主任医师林劲榕提醒,“感染后咳嗽”将成为未来两周门诊的主要疾病,久咳不愈不妨试试盐蒸橙子“止咳方”。

28日,记者从省人民医院、福州市第一医院,福建省福州儿童医院等了解到,近日发热门诊收治的流感病人逐渐减少,但来看咳嗽的患者却多了。

林劲榕医生说,最近一周呼吸科门诊病患中70%~80%都是“感染后咳嗽”病人。有人担心,咳嗽是否还有传染性。林劲榕表示不用担心,感染者体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,可复工复课,记得要戴好口罩。

如果确诊“感染后咳嗽”,且咳嗽轻微,常为自限性,多能自行缓解,一般无需治疗。

如果咳嗽顽固,甚至发展为慢性咳嗽,超过2个月,建议前往医院排除以下可引起慢性咳嗽的常见原因,如咳嗽变异型哮喘、胃食管返流性咳嗽、上气道咳嗽综合征、嗜酸粒细胞性支气管炎等。

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盐蒸橙子

【用材】

橙子、盐、牙签

【做法】

1.橙子在盐水中浸泡一会儿,洗净外表;

2.将橙子切去四分之一顶备用,露出橙子果肉;

3.将少许盐均匀撒在果肉上,用筷子戳几下,便于盐分渗入果肉中;

4.将切开的橙子的顶部盖回橙子果肉上,用牙签固定起来;

5.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸十分钟;

6.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃。

【吃法】

一般一天吃一个或者两个,吃橙子果肉和蒸出来的水,对咳嗽的辅助调理很有帮助。

【适用人群】

盐蒸橙子适合于热咳的人群,主要症状为:基本无痰,或者少痰,并且痰色黄、很黏稠;咳嗽大多是干咳;舌红,口腔干燥;大便干,尿黄;手脚容易发热。

提醒:如果是外感风寒引起的寒咳,主要表现为痰白、鼻塞、畏寒、不渴,就不合适吃盐蒸橙子,可吃生姜红糖水或生姜炒鸡蛋,五指毛桃煲鸡汤。(记者 陈丹 通讯员 魏映双)

责任编辑:赵睿