疫情期间如何防流感？家长可以这么做

22日，小雪节气已至。随着早晚温差拉大，市民朋友在预防新冠疫情的同时，也不可放松对流感的警惕。儿童、老年群体应采取相应措施，如积极接种流感疫苗，做好科学预防等。

福建省福州儿童医院感染科主任饶义富介绍，流行性感冒（简称流感）并不是我们日常所说的普通感冒，二者之间有明显的不同。普通感冒为受凉或常见病毒、细菌等病原体引起的上呼吸道感染性疾病，传染性不强，临床症状轻。而流感则是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性强，临床症状重；主要通过呼吸道飞沫传播，可引起群体性感染。人群普遍对流感病毒易感，老年人、孕妇、婴幼儿和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。

饶义富介绍，儿童腋窝温度超过37.3℃属于发热，37.5℃至38℃为低热。儿童患流感后的临床表现较普通感冒严重。普通感冒的孩子发热时间一般不超过3天，且多为中低热，也不易反复，精神状态一般较好。得了流感的孩子会明显发蔫、无精打采，主要表现为高热、畏寒、头痛、咽痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降，甚至出现恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安等症状，严重者可出现惊厥的表现。

若是普通感冒引起的发热，疫情期间宝妈们可不必着急将孩子送医；孩子若精神状态良好，饮食正常，交流如常，说明孩子的病情尚不严重，建议在家观察，必要时对症处理，同时多给孩子喝白开水，密切监测孩子体温；若孩子腋窝温度超过38.5℃，出现精神萎靡、哭闹烦躁、嗜睡、拒绝饮食，甚至出现头痛、呕吐、抽搐等症状，就要及时送医就诊。

面对孩子发热，有的家长会自行采取捂被出汗退热或酒精擦浴退热。“这种做法不可取，有可能导致严重后果。”专家介绍，儿童特别是婴幼儿，捂被会导致体表散热不畅而致体温进一步升高。1岁以内的孩子，容易因捂被导致高热、脱水、缺氧、惊厥、昏迷等严重后果。酒精擦浴退热也会造成孩子不适，若浓度掌握不好还可能导致酒精中毒等严重后果，一般不建议使用。

家长应稳定自身情绪，遇到孩子发热时科学且镇定地进行处理照护。同时应正确科学认识疫情，以身作则，流感流行期间应少去人群密集场所，保持良好的卫生习惯，与孩子一起戴口罩、勤洗手，增强体质、保持膳食平衡，提高机体免疫力。（记者 林文婧）