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小暑,是二十四节气的第十一个节气、夏季第五个节气,日期为每年的7月7日前后,即“天气开始炎热,还没到最热”之意。

自小暑起,雷暴天气增多,气温升高,潮湿闷热,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。在连江丹阳等地,夏熟西瓜上市,成为市民夏令解暑佳品。

小暑前后,也是热射病等重症中暑相关疾病高发期。热射病是一种致命性急症,主要表现为高热和神志障碍。福州市防震减灾中心温馨提醒:小暑后,市民外出要做好避暑防晒措施,如适量饮水、补充水分盐分,着装方面要轻薄、色浅、宽松。

地震小知识:家庭防震物品有哪些?

地震大多数伤亡是由建筑物的坍塌以及次生灾害造成。平时,市民可以准备一些防震应急物品。

水:每人每天至少需储备3.8升的水,并按此标准一次备够72小时之用。

食品:准备足够72小时之用的听装食品或脱水食品、奶粉以及听装果汁,比如干麦片、水果和无盐干果。

应急灯:在床边、工作地点以及车里放一盏应急灯。

急救箱和急救手册:在家里和车里准备一个急救箱,以及备一本《标准急救和个人安全手册》等类似手册。

灭火器:在家里和车里都要配备灭火器,ABC(多用途干粉)灭火器可安全使用于各类火源。

特殊用品:药品、备用眼镜、助听器电池、婴儿物品(婴儿食品、尿布、奶瓶和奶嘴)等家人所需的物品。

工具:准备一个管钳和一个可调扳手(用来关闭气阀和水管),以及一个打火机、一个用来呼叫救援人员的哨子。(记者 郑瑞洋)

责任编辑:赵睿

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