厦门疾控发布健康预报 注意预防诺如、流感和手足口病

东南网11月3日讯（本网记者 邹玒）日前，厦门市疾控中心发布11月健康预报。根据厦门市传染病和突发公共卫生事件监测数据，结合国际国内传染病疫情动态，经过专家会商评估，预计未来一段时期，厦门需关注的传染病为诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、手足口病、新冠肺炎。

每年的11月至次年的4月是诺如病毒感染性腹泻的高发期。预防诺如病毒感染性腹泻，市民需注意个人卫生，饭前便后勤洗手，果蔬也要清洗干净，同时不喝生水、不吃未煮熟煮透的食物和生冷食品（尤其是生蚝等贝类海产品）。要注意保持家庭卫生，室内空气流通；避免近距离接触患者，患者的呕吐物和排泄物要及时清理和消毒，清理的同时还需注意个人防护。

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。秋冬季是各种呼吸道传染病的高发期，今年可能存在秋冬季新冠肺炎疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险。流感最重要和有效的手段是及时接种流感疫苗，建立重点人群及时预约接种疫苗。重点人群包括医务人员，养老机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；托幼机构、中小学校的教师和学生等；60岁及以上的居家老年人、6月龄至5岁的儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员，以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。

市民在日常生活中采取一些防护措施，可以有效减少流感的感染和传播。比如，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻；勤洗手，尽量避免手触摸眼睛和口鼻；均衡饮食，适量运动，充足休息。避免近距离接触流感症状患者，尽量避免去人群聚集场所；出现流感症状后，市民应居家隔离观察，不带病上班、上课，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播；有流感症状的市民去医院就诊时，本人及陪护人员应戴口罩，避免交叉感染。

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病，多发生于学龄前儿童，5岁以下年龄组高发。根据历年监测数据信息显示手足口病已经进入年度第二个发病小高峰。病人和隐性感染者均为传染源，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。主要症状表现为发热伴手、足、口周等部位的斑丘疹、疱疹，大多以轻症病例为主，但极少数病例会出现病情加重转为重症病例甚至死亡病例。

预防手足口病，家长应持续关注儿童健康，做好预防工作，饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。婴幼儿的尿布要及时清洗、曝晒或消毒；注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒，不要让儿童喝生水、吃生冷食物。不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。此外，居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。在手足口病患病期间，家长应密切观察患儿的病情进展，如出现持续高热（>39℃）、肢体抖动、四肢发凉、皮肤花纹、心率增快（>140-150次/分）等，提示患儿病情有加重趋势，应及时就医。