女留学生加州自杀疑因抑郁症 乔任梁、张国荣、陈琳等都因此病轻生（2）

希斯·莱杰来来自阳光海岸澳洲，一直扮演俊朗角色的他不断地寻求自己的突破，直到他遇到了华人导演李安。《断背山》中一举成名天下知，那个内向带点阴郁的牛仔，一下子改变了希斯·莱杰的戏路。从那以后，他开始频繁扮演一些内心阴郁的角色。这也埋下了他患抑郁症的祸根，他曾经说过自己没有什么表演技巧，最终所有的表演都来自本能。

2007年1月21日，演员出身的韩国歌手U-Nee上午在家自杀身亡。由于她没有留下任何遗言，其自杀的原因成了各方关注的焦点。U-Nee的第3张专辑将在不久之后上市，而22日则是拍摄新专辑MV的日子，因此有人猜测U-Nee之所以自杀是因为不能承受新专辑上市的巨大压力。而据U-Nee的家人透露，U-Nee一直被网民的恶性评论所困扰，显现过一些忧郁症的症状。

25岁的韩国女明星李恩珠2005年2月25日被发现在自己的公寓上吊自杀身亡。据其哥哥透露，李恩珠自从演了电影《红字》之后就经常被失眠困扰，后被确诊为抑郁症。在自杀前一天晚上6点左右她在家中走来走去，表现出不安的情绪。当时警方在床头发现了一张字迹潦草的纸，写着“妈妈对不起！我非常爱电影事业，也非常渴望演电影！现在的生活不是人的生活！我不想怨恨任何人！”此纸条后来被认定是李恩珠的遗书。

2009年10月31日，歌手陈琳用一种极端的方式结束了自己39岁的生命。就在她离开这个世界前的几个小时，她的好友张强还在给她做吃的，拿出吉他让她弹。陈琳说：“我都好久没有碰这东西了。”趁张强熟睡之际，陈琳从楼上跳了下去。在陈琳最后的日子，陪伴她的是张强以及高明骏夫妇。高明骏的太太小妹回忆说：“她说她从贵州回来开始的，半年前她去贵州，一路把她吓得魂都飞了。她说她现在常常是恍惚的，精神是游离的，魂都不在了。”事实上这时的陈琳抑郁症已经很严重了，但即便这时，陈琳也没有把自己得抑郁症的事情告诉高明骏夫妇。

1990年12月4日，医院发现三毛子宫内膜肥，母亲担心可能是癌症现象，安排三毛到荣民总医院住院检查。1991年1月2日，三毛住进荣总，由妇科医师为她检查治疗并手术，术后没有发现癌症现象。 由于三毛过去常有严重失眠，幻听幻觉，精神异常(歇斯底里现象)，院方安排1月4日彻底检查她在精神方面的症状。1月3日9点，家人还在陪伴她的时候，她向护士取到一颗安眠药。10点50分，家人离开病房，一再叮嘱三毛好好休息。1月4日凌晨，三毛在医院被发现自缢而死。

2011年10月25日，青年演员尚于博在北京跳楼自杀身亡，年仅28岁尚于博毕业于中央戏剧学院表演系。从进大学年至今，尚于博先后出演了二十多部影视剧和话剧作品。近两年凭借《娘家的故事》三部曲和《杜拉拉升职记》、《海峡往事》以及娄烨导演的《花》及《瑶山大剿匪》等影视作品成为内地新晋男星。据尚于博的心理医生称，尚于博几年前患上抑郁症，时好时坏，近期病情加重，深受病痛折磨。他的辞世对他自己是一种解脱，但对亲人及众多粉丝而言无疑是无尽的伤痛。

《北上广不相信眼泪》的副导李晓因抑郁症于去年3月13日上午在家自尽离世，终年42岁。曾担任《向东是大海》、《那样芬芳》等电视剧导演。

据法新社早前报道，加州当地时间2014年8月11日，罗宾-威廉姆斯在家自杀身亡，后经调查他当时已罹患重度忧郁症。据他的妻子苏珊-施奈德表示，罗宾-威廉姆斯自杀前是清醒的，他正与抑郁、焦虑和早期帕金森作斗争，但他还没有做好和大家分享自身情况的准备。罗宾曾在1988年和2008年结束过自己的两段婚姻，这两段婚姻的赡养费总和达2000万英镑，有媒体猜测，这些巨额的费用让他不堪重负，苏珊是他的第三任妻子。

抑郁症的恐怖大家有目共睹，因为现在人们的生活节奏过快，压力过大导致的。活着不容易啊，在有限的生命时间里我们要好好的爱自己爱家人，敞开自己的心扉，让自己的心态更健康些。

除了保持心态的健康积极，我们身体也需要健康，健康是生命的本钱，我们一定要好好爱护自己的身体，多运动健身，要注意养生，可以经常去素颐堂养生馆看看，里面有各种符合我们日常养生必需的产品呢，价格实惠，质量更有保障。

抑郁症什么症状

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

临床表现

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

1.心境低落

主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

2.思维迟缓

患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退

患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。

4.认知功能损害

研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。

5.躯体症状

主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。

抑郁症怎么治：

治疗 1.治疗目标 抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。

2.治疗原则 ①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

3.药物治疗 药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

4.心理治疗 对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

5.物理治疗 有严重消极自杀企图的患者及使用抗抑郁药治疗无效的患者可采用改良电抽搐（MECT）治疗。电抽搐治疗后仍需用药物维持治疗。近年来又出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。