从胖妹到女神 芬兰一美女教练分享坎坷健身路

据英国《每日邮报》3月22日报道，芬兰一名美女健身教练身材酷似芭比娃娃，但是，如此迷人的身段背后却有着鲜为人知的经历。近日，她公开分享自己曲折的心路历程，希望能够帮助他人了解营养和健康的重要性。

洛拉(Lola Pahkinamaki)身高5英尺2英寸(约157厘米)，青少年时期因饮食不当，身材肥胖，体重约80千克，常常受嘲笑和欺侮，这给她带来了巨大的痛苦。她通过吃东西寻求安慰。尽管被人嘲笑，但那时她很爱惜自己的身体。随着年龄的增长，她的感受变了。家中祖父总是对她的体型做一些恶劣的评论;学校同学也经常拿这个捉弄她。

在这些事情的刺激下，15岁时，她决定减肥。通过健康饮食计划，17岁时，她瘦到了53千克。但是，自我厌恶的情绪挥之不去，再加上祖父冷言冷语的刺激，洛拉开始虐待自己的身体。她惩罚自己每天只能吃1个苹果，还要锻炼4个小时以上。后来，她患上了厌食症，体重急剧下降至34千克，不得不接受治疗。直到19岁，她学会了接受自己，用更健康的方式饮食、锻炼，生活焕然一新，体重也恢复到了正常水平。

洛拉称，她从小喜欢芭比娃娃，但那时候她从不相信自己有一天会有和芭比娃娃一样的身材。同学经常叫她“芭比”来讽刺她。有很多年，她都在糟蹋自己的身体，让别人评头论足，使自己更加沮丧。但是最终，她接受了自己，找到了快乐和健康，而且真的像芭比娃娃了!别人的赞美对她来说意味着很多。芭比娃娃就像是她的守护天使，给了她力量、自信。她告诫人们，“不要为了别人而减肥或改变你的身体。他们的意见不如你自己的感受重要。”

目前，洛拉在Instagram上已拥有5.1万名粉丝。她非常乐于指导那些饮食失调或肥胖者摆脱烦恼。