原标题：6块腹肌瞬间变大肚腩？ 美国健身女孩谈饮食禁忌
据外媒报道，美国有一位健身爱好者，透露只要吃了某几种食物，原本的6块腹肌就会在几分钟内变成肚腩，这是怎么回事？
据报道，这名来自俄勒冈州的米歇尔·米德尔顿为了保持身形，奉行“低发酵性碳水化合物”膳食的习惯。
这种膳食严禁进食芦笋、西芹、甜粟米、苹果、梨、乳类制品及大多数小麦制品，因为这些含“短链碳水化合物”的食物，难以被小肠吸收，会出现腹胀和消化问题。因此，患有大肠激躁症或消化失调的患者也常遵守这种膳食习惯。
米歇尔说，有时会破戒，“早前我吃了希腊奶酪，几分钟内，我的肚子就胀起来。”她透露，肚胀只是持续几个小时，很快就能回复正常。
她还分享：“最容易令我肚胀的是奶酪、蛋白粉、苹果、梨、西瓜、西兰花、椰菜花及芦笋。”
责任编辑：刘微
特别声明：本网登载内容出于更直观传递信息之目的。该内容版权归原作者所有，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如该内容涉及任何第三方合法权利，请及时与ts@hxnews.com联系或者请点击右侧投诉按钮，我们会及时反馈并处理完毕。
- 苹果回应速度变慢 故意限制老款iPhone性能和电池有什么关系2017-12-25
- 福州晋安帮陕西省延川县果农开展爱心直销活动2017-12-25
- 苹果承认限制老款iPhone性能 称目的旨在减少耗电2017-12-22
- 都玩过没？苹果2017年度最受欢迎APP大盘点2017-12-17
- 世界奶酪大奖出炉 评委：我愿在任何时候吃它2017-11-23
- 苹果督促你买买买：iPhone X供货加强 只为新年促销季2017-11-16
- iPhoneX被曝冬天屏幕失灵 苹果称将更新软件解决2017-11-14
- 夏普收编康达智 发力相机模组意在苹果2017-11-10
- iPhone X曝短暂“冻屏”Bug 苹果确认未来会修复2017-11-10
- 苹果正式进军电视剧业 预定两季瑞希安妮斯顿新剧2017-11-09
已有0人发表了评论