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手机调夜间模式或有碍入睡 网友：终于找到我晚睡的原因

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据《每日邮报》12月16日报道，英国一项新研究指出，手机、电视等的蓝光可能没有人们想象中那样严重的伤害，反而让屏幕变黄的夜间模式会扰乱大脑，影响睡眠。黄色灯光下小鼠的清醒时间更长，昏暗的蓝色灯光则影响更小。

网友纷纷评论：

月光超酷：那我打开护眼模式有用吗

阿云感恩过好每一天：我睡不着和手机没多大关系

ImYura喔：终于找到我晚睡的原因了

一米八二只说一米八：我黄光看习惯了，你又说蓝光好

责任编辑：杨林宇

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关键词： 手机夜间模式 手机蓝光 晚睡原因

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