超凶的冷空气来了具体什么时候降温 降温多少？

今天大家是不是感觉到了

气温在静悄悄回暖？

但大家注意啦！

这只是“天气小妖精”放的烟雾弹！

因为

超凶的冷空气

要来啦！！！

▼

这次冷空气超凶der

它将发动两次强力攻势！

嗷呜一口扫过北方

气温降幅超10℃

大家快看看这图▼

▲今天“雄鸡”背脊的气温也是任性了！

随着冷空气继续南移，11月3日夜间至4日，北方大部地区气温下降4～6℃，内蒙古中部、东北地区中北部等地局地降温幅度达8～10℃以上！

尤其东北和内蒙古东北部一带昨日气温已达到近期顶点，今日降温更加剧烈，降幅大多在8-14℃！

不止是北方

冷空气还贪心地想去南方咬一咬▼

你看，随着冷空气的扩散南下，华北南部及其以南地区也要降温啦！

从下周一开始到下周四左右，降温的冰冷逐渐向南蔓延至江南一带，黄淮、江淮、江汉、江南西部等不少地方过程积累降温幅度也可达10℃左右！

大家看，大半个”雄鸡“的气温都要变脸了！▼

江门具体天气是这样▼

预计，5日至7日，阴天到多云；8日至10日有弱冷空气影响，气温略降，8日局部有小雨，9日起天气转干燥。关注天气变化，适时添衣，谨防感冒。（江门市气象台11月04日14:44发布）

总而言之

未来气温总体平稳，

总体不算冷！

但又有一波冷空气从西伯利亚发货，

受其影响，

北方大部会出现

大范围的降温、雨雪天气。

如果有小伙伴最近

要去北方出差或是出游，

可得看看，

去的地方是要穿秋裤还是棉裤。

北方的童鞋这些天

来广东带上长袖长裤即可

（体质好的童鞋短袖也行），

山区要考虑加件外套。

江门最近气温适宜，还要注意秋燥，这些食物吃起来~

1.梨

梨味甘、性凉，一直是治疗秋燥的良药，可以起到生津润肺、清热化痰的作用。现在市面上也正卖有不同品种的梨，每天坚持吃两个，能有效减少秋燥的症状。

2.莲藕

莲藕生吃熟吃两相宜。生藕性甘、寒，可消淤清热、化痰止咳；熟藕性甘、温，可养胃滋阴，益血止泻，干燥而爱出鼻血的人可以多吃一些藕汤。

3.银耳

银耳既可补脾开胃，也可滋阴润肺，是营养滋补的佳品。与莲子、百合等白色食物一起煮成粥，能起到润燥安神的作用。

4.杏仁

《本草纲目》中记载，杏仁“润肺、消积食、散滞气”，因其止咳、润肺、平喘的作用，可有效应对秋季咳嗽的症状。杏仁可制成杏仁露饮用，也可制成杏仁豆腐。

5.山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带等功效，男女老幼都适合食用。除了解秋燥外，山药还可防女性更年期的“脏躁”，维持雌激素水平。不过对山药黏液过敏的人在烹制山药时要特别注意。

除了以上食物外，香蕉、荸荠、茭白、萝卜、杏鲍菇等都是适宜秋季降燥的食物，烹饪这些食物时，最好做成汤或粥，以清淡为主才更养人。