小鸡宝宝考考你关于抱头式仰卧起坐说法正确的是？这是蚂蚁庄园小课堂9月1日的问题，这次的问题难度难度很高，相信有很多的玩家不知道具体的答案而错过每天一份的180g小鸡饲料，因此这里就来告诉大家蚂蚁庄园9月1日小课堂的具体答案吧。
小鸡宝宝考考你关于抱头式仰卧起坐说法正确的是？
容易引起运动损伤
能锻炼腹肌很安全
正确答案：容易引起运动损伤
【拓展阅读】
仰卧起坐不建议抱头，因为当你做你动的时候，你的手会对头部发力，给你的脊柱造成一定的压力和损伤。而且仰卧起坐不要做到全部起来，做卷腹动作才是最锻炼的。
责任编辑：黄小群
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