一般情况下,容易导致中暑的原因除了高温,还有?这个问题可以让大家清晰的了解容易导致中暑的原因,下面小编为大家带来这个问题的正确答案和相关资讯,感兴趣的朋友们赶紧来看看吧。
一般情况下,容易导致中暑的原因除了高温,还有?
A、高湿度
B、干燥
正确答案:高湿度
答案解析:
中暑一般有几个条件:高温、高湿、长时间、没有及时补充水分。除此以外,以下这些人更加容易出现中暑: 老年人、婴幼儿、儿童、肥胖人士、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。此外,睡眠不足、过度劳累、精神紧张、饮酒也是中暑的常见诱因。
预防中暑的方法:
1、避免高温时间外出。中午,太阳是最凶猛的,温度已达到顶峰。因此,有必要避免高温时间外出。
2、出门做好防晒工作。大家出门的时候要戴上太阳帽,穿上防晒外套,防止直接暴露在阳光下。
3、适当补充水分。大家平时要多喝水,但每次不要喝大量的水,应当多次少量补水,避免脱水和中暑。
4、着装得当。一些成年人担心他们的孩子会感冒,并且总是为孩子穿很多衣服。其实,事实并非如此,儿童的新陈代谢速度更快,比成人更害怕热量。在夏天,只要穿着得当就可以了,颜色应该主要为浅色,这样就不容易发生中暑。
5、室内通风。即使是您打开空调的房间,也应该在早上和晚上打开窗户,不要让孩子长时间呆在空调环境中。这是因为儿童身体的体温调节功能尚未完全发育,长期呆在有空调环境中,很容易发生中暑。
6、注意饮食。大家应该在夏天的时候喝些绿豆百合汤,这样可以起到清热消暑的作用。还可以多吃一些哈密瓜,葡萄,香蕉,番茄等食物。哈密瓜里边含有丰富的钾,可以帮助大家抵抗炎炎烈日的危害。
夏天气温特别高,大家要尽量避免呆在气温特别高的地方,尽量不要在中午时段外出,如果有事必须要外出的话,应当做好防晒措施,穿上防晒外套,戴好太阳帽,涂抹好防晒霜。应该在户外工作的朋友要注意多补充一些水分,提前服用一些藿香正气水等药物。
预防中暑吃什么好?
进入初伏时,温度真的高到令人抓狂,晚上不开空调都不能好好睡觉了。温度高还会影响食欲,但也不能不吃啊,不如试试下面几种能消暑又能养心、开胃的清凉食物吧。
苦味菜。高温天气防中暑就要多吃苦味菜哦,吃点苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等不错,还能下下火、养心,让你一整夏不上火长痘痘。
鸭肉。夏天不补充点蛋白质怎么能行呢,吃点鸭肉吧。鸭肉不仅蛋白质丰富,还能滋阴养胃,利水消肿,胃不好的筒子煲点鸭肉汤喝喝不错。
多吃醋。没胃口,多吃醋吧,醋能帮助消化和吸收,关键能促进食欲,熬汤时加入一点醋,不仅味道更好,喝了还能消除疲劳。
最后建议大家少吃多餐咯,早餐吃得丰富一点,午餐尽量吃少一点,之后来份下午茶,晚上回家熬点粥或者汤喝喝。
以上就是关于容易导致中暑的原因的答案,之后小编还会陆续更新蚂蚁庄园每日一题的其他攻略。
责任编辑:端焰
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