半数小留学生会感到焦虑 如何尽快适应留学生活

如今，低龄留学似乎已经成为国内留学的一种趋势，越来越多的父母选择高中甚至初中就送孩子出国留学，日前发布的《2017中美国际教育白皮书》显示，就读高中的海外初中留学生的比例也从2012年的17%上升到2016年的29%。但是，低龄留学生出国读书面临着很多问题，学习环境的适应、独立生活的能力等等方面，都将迎来巨大的考验。

《留美出境后服务用户需求调研报告》显示，47%小留学生认为在国外上学期间会感到经常焦虑，43%小留学生会偶尔焦虑。小留学生最关注的问题是难以融入当地生活，其占比24%；难过语言关和远离家乡想家占比相同为21%。那么，如何让孩子快速适应留学生活呢？下面就随着小编一起来了解一下吧~

提前培养孩子独立自理能力

在国内，许多父母从小娇惯孩子。孩子的衣服都是父母洗，饭菜都是由父母做，导致他们做家务的能力低下。有的孩子连每天需要换洗自己的衣服都不知道。一旦孩子离开了父母，开始寄宿生活，许多以前父母操办的事情，现在不得不亲力亲为。

对于准备留学的低龄宝宝们，家长们一定要在国内就要开始锻炼孩子们的独立生活能力，让孩子从洗澡，洗衣开始，学会打理自己的生活。

提前做好留学计划

对于低龄孩子来说，家长最好给针对孩子及家庭的情况制定一份留学计划，如去陪读就跟孩子一起同步学习，一起了解留学期间的大小事项，在国外该用怎样的学习方法？做好心理和学习准备。

提前了解国外国情习俗

不同异域的社会、国情、经济、文化都可能迥然不同。中国学生的留学之路，不应仅仅是在校园中求学的过程，更是接触和了解、乃至运用国际社会文化“为自己发展而用”的一个难得的过程。在出国前，充分了解国外的社会人文、历史、经济、民族、就业等方面的丰富信息，会帮助一个中国学生更快地创建属于自己的留学生活圈子。

提升英语能力

留学前和留学后的第一年一定要着重学习英语，无论是平时的学习用的，还是口语都非常重要。在国外，如果能够用语言和其他小伙伴们正常沟通，上课能够听懂教师上课，这样才能更加快速的融入留学生活。

在国内，一般学生习惯性的是按照老师的步伐走，老师留什么作业，留多少就做多少，没有就不做。但在国外不同，学生一般都会在课外主动学习，自己给自己定一个学习计划，无论哪一门，都要去学，去研究，学会思考，合理规划自己的时间。

排解孩子想家之情

刚上寄宿学校的孩子，尤其是低龄中、小学生，常常由于想家，思念父母而哭闹。现在的网络很发达，且学校会提供无线网，沟通也会很顺畅、方便。对于处于青少年的学生来讲，是需要一定的适应过程的，所以家长也应该多鼓励孩子，给孩子一定的适应时间。

寄宿的孩子，离家之后，想家，恋家是一个非常正常的现象。父母不应粗暴地责骂孩子。而应该慢慢安慰他们，让他们明白：父母明白他们的心情，也理解他们的感受。

定时沟通

父母和孩子约定每天／每周固定的交流时间。在孩子开始寄宿的最初一段时间内，父母可以约定每天和孩子打电话或发微信，了解孩子的生活和情绪。这样既可以解决了孩子思念父母之情，也在一定程度上让父母了解了孩子的新生活。

此外，在和孩子沟通时，父母要注意避免每天和孩子打许多电话，或者给孩子无休无止地发短信。因为父母频繁地和孩子联系不仅会勾起孩子的思乡之情，也会扰乱孩子的生活，让他们更难适应新的生活节奏。

培养安全意识

孩子去了国外留学，父母一定要培养孩子的自我保护意识，注意自身安全。让他们明白父母不在身边时，如何保护自己。在拥有高素质群体的精英学校，学生素质会比较高，也会非常的团结，所以整体环境良好，不会受到来自外界的干扰。