许多人眼里的170斤是这样的
而Kristina却前凸后翘
纠结体重的时代早就过了,
Kristina现在170斤 却身材紧致不臃肿,
因为同样重量的脂肪和肌肉,
脂肪的体积比肌肉大三倍!
所以那些体重很重 却身材好的人,
是因为他的肌肉含量高 体脂率却很低。
长期健身让Kristina皮脂很低
肌肉量甚至可以完爆许多男性
所以这个体重也并不稀奇
责任编辑:黄小群
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