近日，来自南非的85岁老奶奶戴尔德丽-拉尔金两小时零五分跑完21公里半程马拉松，成功创造85岁以上半程马拉松的新纪录。
拉尔金78岁时才开始接触跑步运动。当时她被诊断患有骨质疏松，由于年龄大，无法通过药物进行治疗，她的儿子短暂搬到她附近，她儿子有跑步的习惯，在儿子的带动下，78岁的拉尔金开启了跑步生涯。
回想起刚开始跑步那时候，拉尔金只能走三步再跑三步，边走边跑，她回忆着说。为了改变，拉尔金为自己制定了严格的饮食与训练计划：无糖、无盐，也没有咖啡，每天早晨5点开始训练。拉尔金始终坚持着自己制定的8公里训练课程。据报道仅仅去年一年，她就参加了65场跑步比赛，其中还包括多场21公里的半程马拉松。
责任编辑：赵睿
相关阅读
- 双十一购物节，手机销量的最大赢家是锤子坚果Pro22017-11-11
- 锤子坚果Pro 2，我觉得不行，但锤子科技这次要成2017-11-11
- “刘海”问题尚未解决，刚拿到iPhone X的强迫症患者哭了2017-11-10
- OPPO R11s上午十点火热开售，线上线下同步开启2017-11-10
- 腾讯视频动漫宣布引入《名侦探柯南》全部剧场版动画获点赞2017-11-10
- 最新体育新闻 频道推荐
-
张继科爆冷出局 张继科1:4惨败止步首轮 张继2017-11-12
- 进入图片频道最新图文
- 进入视频频道最新视频
- 一周热点新闻
下载海湃客户端
关注海峡网微信
已有0人发表了评论