费德勒温网100胜 他为什么依然能保持最佳状态？

北京时间11日凌晨，2019年温布尔顿网球公开赛男单1/4决赛，瑞士天王费德勒历经三盘激战，最终以4-6、6-1、6-4、6-4的比分逆转击败日本选手锦织圭，杀入男单4强。费德勒用时近120分钟淘汰对手，成为史上首个单项大满贯达百胜的“草地第一人”，第13次晋级温网4强。费德勒表示，期待能拿下职业生涯第9座温网冠军。

自费德勒2017年复出后，他调整了策略，更加注重参赛的质量，并非只追求数字，对身体状态更重视，所以他开始全面精简赛程。在2017年和2018年赛季中，费德勒主动放弃了自己不是很擅长的红土赛季，为接下来自己擅长的草地赛季做了充足的准备。他把参赛的重心放在了大满贯和大师赛这些重要的赛事上，在参加活动期间，费德勒也曾表明对赛程安排有所调整：“有些参赛计划是一成不变的，肯定会出战，不过还有一些赛事，我必须看具体情况而定，包括我的家庭、我的身体状态和心理状况都是决定性因素。” “我的目标是在空中举起奖杯，而不是要达到这些数字，这就是为什么我对网球的热爱如此深厚。＂尽量避免参加过多赛事而导致旧伤复发，扬长避短突出自己的优势，大大提高了费德勒的参赛效率。

费德勒接受采访时还透露了自己希望在重大赛事中走得更远的决心：“我不仅比赛，也在赢球。在练习或比赛中，激励我的是什么？当我可以在赛场上发挥极高的水准时，我知道我仍然可以打败最强的对手。”能以高水准的竞技状态去打比赛是鼓励37岁的费德勒继续参加赛事的原因之一。

家庭的支持也是费德勒背后的动力之一，已达运动员高龄的费德勒仍能创下多个球坛纪录，费德勒归功于在他背后不断默默付出的妻子米尔卡。多年来，米尔卡一直跟随费德勒到不同地方参加各项赛事，每天花时间陪费德勒训练，更充当私人助理为他打点一切事务，给予支持。而且，费德勒的两对双胞胎儿女也是坚强后盾，经常能在大满贯赛场看到妻儿在场边加油。费德勒表示，学会了怎样去平衡比赛、训练、休息和家庭，从而使得自己更专注于比赛。