养生保健

• 秋冬干燥 食用蜂蜜正当时

  养生保健 2015-11-04

  秋冬季节天气干燥，许多人会选择食用蜂蜜，中医也认为，蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒的功效，对肺燥干咳，肠燥便秘有显著疗效。

• 冬季养生喝什么茶水好？

  养生保健 2015-11-04

  冬季气温低，很多人手脚冰凉，总感觉身上冷冰冰的，特别是女士，更是冷得瑟瑟发抖，这个时候多喝一些茶来取暖，那冬季养生喝什么茶水好?

• 姐妹蔬菜傻傻分不清？告诉你哪种更营养！

  养生保健 2015-11-03

  有很多蔬菜外形像，口味像，但哪种更营养呢？赶紧来看看吧！

• 分辨进口奶粉真假有新招？食安达人教你海淘秘笈！

  养生保健 2015-11-03

  “双十一”狂欢购物节临近，许多市民已经列好了“海淘”清单。那该如何辨别“海淘”回来的产品的真假?

• 睁大眼睛，朋友圈美食不能随便卖!

  养生保健 2015-11-03

  注意啦!10月1日起实行的新《食品安全法》为朋友圈美食戴上了“安全帽”，朋友圈里的自制美食再不能随心所欲地卖了!

• 饭后吃一种水果化痰止咳

  养生保健 2015-11-03

  近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。

• 细嚼慢咽可以防止肥胖

  养生保健 2015-11-03

  吃饭过快，除了会引发胃病外，还会导致肥胖。所以，吃饭时最好还是细嚼慢咽的好。

• 水果干营养价值高 适量吃养生效果好

  养生保健 2015-11-03

  谈起水果的好处，我们如数家珍，而若是提到水果干，我们就不了解了。其实，水果干即使损失了维生素C，仍有很多营养成分保留在果干里面。适量吃水果干，养生效果棒棒哒!下面一起来盘点。

• 补钙怎么补？水果+蔬菜混搭补出硬“骨气”

  养生保健 2015-11-03

  人的一生需要不断的补钙才能够使身体保持健康状态。那么，如何科学补钙才能够避免缺钙呢?

• 十月第五期“食安达人”获奖名单公布

  养生保健 2015-11-03

  公益有奖问答“食安达人争霸赛”10月第五期答题结束,以下为10月话费奖励获奖手机号，中奖结果由福州市公证处进行公证。

• 还能不能好好吃肉了？培根火腿纷纷致癌

  养生保健 2015-10-30

  连肉都不能吃，吃货们“哀声遍野”。很多人都很纳闷，难道真的只能去吃斋了吗?下面就网友几个常见问题进行解答。

• 十月第五期“食安达人争霸赛”答案公布

  养生保健 2015-10-30

  首届福建“饮食用药安全”公益有奖问答“食安达人争霸赛” 十月第五期问答顺利结束，现将答案公布如下：

• 秋季感冒了吃什么好的快？几款食疗法治感冒

  养生保健 2015-10-30

  秋季由于天气飘忽不定，所以抵抗力弱的人儿总是很容易中招感冒。感冒了吃什么好的快呢?感冒了该吃什么呢?其实归根到底，就是多补维C，多吃易消化、温和的食物。

• OL在外就餐很伤身体 6个方法帮你减轻危害

  养生保健 2015-10-30

  每周在外多吃一餐饭，换上前期高血压的风险就会提高6%。可见在外就餐对身体的危害。那么，应该怎么办呢?

• 消除“心累”吃什么好？

  养生保健 2015-10-27

  心累，是近年来出现的热门词汇。说到底，心累也是由于劳力劳损导致的。下面，就从饮食入手，吃对了，心才一点也不会累呢!