养生保健

• 5种食物助你吃出V形脸

  养生保健 2015-10-10

  除了按摩瘦脸，我们还可以从日常的饮食中达到瘦脸的效果，下面小编就来为大家推荐5种瘦脸食物，助你轻松吃出V形脸。

• 缓解更年期不适 吃得健康又开心

  养生保健 2015-10-10

  出现更年期综合症不是病，而是一个正常的现象，可以通过食疗的方法来慢慢改善。下面为您介绍几类缓解更年期不适的的食物。

• 秋高气爽吃火锅 教您四招享口福不上火

  养生保健 2015-10-10

  秋高气爽，很多人喜欢吃火锅，虽然驱寒但也容易上火。作为一个资深吃货，当然研究过火锅怎么吃更好啦。下面就与大家分享几个秘诀，让您放肆吃又不上火。

• 腰子吃多易致不育 补肾壮阳不可盲目

  养生保健 2015-10-10

  壮阳是很多中年男人都关心的话题，民间传言某些食物可以壮阳。值得注意的是，通过饮食壮阳需要吃对食物，因为有些食物并非你想象中的有壮阳效果。

• 治疗骨质疏松症等于要补钙吗？

  养生保健 2015-10-10

  想要预防骨质疏松就得补钙?补钙就能预防骨质疏松吗?事实并非如此，治疗骨质疏松症绝不是单纯补钙。

• 常加班易变黄脸婆！饮食对策助你赶走“过劳丑”

  养生保健 2015-10-08

  经常加班会对身体造成极大的损害，常加班容易变成“黄脸婆”。学学这些饮食对策吧，针对性地解决“加班综合症”，赶走过劳丑。

• 食疗养生：寒露时节应吃8种应季水果

  养生保健 2015-10-08

  由于寒露的到来，万物逐渐萧落。在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化，以确保体内的生理平衡。

• “最严”新《食品安全法》实施

  养生保健 2015-10-08

  保健食品成为市民新风尚，但真假难辨，让大家又爱又恨。10月将实施的新《食品安全法》，让保健食品不再如此“任性”!

• 九月第四期“食安达人”获奖名单公布

  养生保健 2015-10-08

  9月“食安达人争霸赛”公益有奖问答第四期答题结束，以下为答题话费奖励获奖手机号

• 九月第四期“食安达人争霸赛”答案公布

  养生保健 2015-10-08

  “食安达人争霸赛” 九月第四期问答顺利结束，现将第四期“食安达人争霸赛”的答案公布如下：

• 中国癌症地图 来看看你的家乡是否上榜

  养生保健 2015-10-08

  癌症是不是真的防不胜防?近日“中国肿瘤登记年报”首次发布了最新版中国癌症地图，让你各种癌症高发地区及原因一目了然。看看是否有你的省份?

• 水果被”打蜡“后，还能吃吗？又该怎么吃？

  养生保健 2015-10-08

  现在的苹果、橘子等常青水果上蜡成了“标准配置”，网上流传打蜡的水果有毒，吃了对人体有害，事实真是这样吗?跟着食养君看一看。

• 寒露 | 一场秋雨一场凉

  养生保健 2015-10-08

  10月8日是寒露节气，此点是气温由凉变寒的转折点。相对于白露，寒露代表气温更低，民谚有"先白后寒"之说。

• 营养专家总结舌尖上的好搭档

  养生保健 2015-10-06

  当某些食物搭配食用的时候，生物利用率就会显著提高。英国“营养学家”网站最新载文，刊出该国营养专家总结的“5种最佳食物组合”。

• 水果中的好大夫 你知道吗？

  养生保健 2015-10-06

  你知道吗？水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国“健康档案信息网”最新载文，总结多项权威研究刊出“常见水果的保健功效”。